Cum ne facem cumpărături? Preferăm să mergem în magazin? Online? Modul în care ne raportăm la cumpărături ne ajută să fim mai relaxați. Să vedem…
În magazin
Personal nu sunt neapărat un fan a magazinelor. Din mai multe motive, dar voi reține 3 dintre ele:
- Aglomerația
- Legat de programul magazinului
- Consumerism
Aglomerația mă deranjează de o vreme încoace. Tuturor ne generează oboseală această aglomerație, fie că recunoaștem sau nu.
Chiar dacă orarul magazinelor este de cele mai multe ori atractiv eu nu găsesc timpul necesar să mă încadrez în acel program flexibil. Observația pe care o să o găsim în continuare în text e că online-ul e deschis tot timpul 
Într-un mall consumerismul e dus la rang de artă. Intri pentru un tricou si ieși cu tzâșpe lucruri, multe de care nu aveai nevoie. Poate presiunea celor din jur, posibilitatea de a ceda reclamelor, a promoțiilor, etc. Toate acestea nu se exclud în mediu online!
Online
Ziceam că pe online nu scăpăm de reclame, promoții, campanii. Trebuie să ne antrenăm la acest aspect. Trecând peste consumerism pe online nu avem aglomerație și program. Dupa 1-2 comenzi de test vom rezolva și problema cu mărimea.
Vizitele în magazin ne generează stres suplimentar. Acest stres se adaugă la celălalt de zi cu zi, lucru care ne aduce mai aproape de boli psihice. De curând am ascultat un podcast de calitate pe această temă, îl las aici pentru informații legate de bolile psihice.
Prin eliminarea unor situații stresante ne ajutăm pe noi si pe cei din jur, lucru de luat în seamă pentru viitor
Copii ne vor fi recunoscători dacă vom avea grijă de sănătatea noastră în general și în special psihică. Stresul generat de activitățile zilnice se poate elimina prin activități de calitate cu prietenii, familia, copii. Ajută și alimentația corectă sau activitatea fizică.
