Fumatul este nociv! Pentru mine si pentru cei din jur. Acesta este un lucru dovedit în zeci de studii. Cum ne lăsăm de fumat?

printscreen Google search
Fumatul e un viciu, o adicție grea în România. Am căutat o poză cu mine și o țigară. Nu am găsit. Au trecut prea mulți ani se pare. Am poze online din 2008, dar nu găsesc nimic. Nici nu mai știu anul în care m-am lăsat de fumat.
Cum am reușit? Simplu. Nu am șovăit, am spus că de mâine nu mai fumez. Și m-am ținut de ceea ce am spus. Este nevoie de hotărâre și voință, asta e clar. Fără scheme și șmecherii. Nu rezolvăm nimic cu plasturi, cu vapat sau mai știu eu ce invenție mai nouă și “mai sănătoasă”. În acest moment la distanța aceasta apreciabilă de punctul când am renunțat nu văd o altă soluție.
La acea vreme aveam anturaj cu mulți fumători la job. M-am ținut tare. Socializam cu fumători. M-am ținut tare. Ideea e că pe parcursul anilor a mai fost câte un fum-două pe ici pe colo (2 de care-mi amintesc), dar nimic care să mă facă să revin la acest viciu nenorocit.
Fumatul ucide!
Am zis de mai multe ori, fumatul ucide, dar o face lent. Ne ucide financiar, ne distruge sănătatea, ne distruge viitorul alături de cei dragi.
Degradarea sănătății personale și a apropiaților are legătură cu fumatul, dependența de alcool sau chiar de dependența de zahăr. Mai sunt și pariurile între adicțiile românilor. Statul nu este interesat să ajute, statul nu dorește să ajute, statului îi este indiferentă sănătatea cetățenilor atâta timp cât acel cetățean cotizează la taxe și impozite. Ne încheiem viața mai repede, imediat după pensie? Foarte bine pentru statul român.
Sună cinic, dar sunt sigur că mulți o vedem cam la fel. Ce putem face noi? ne lăsăm de adicții, le înlocuim cu citit, distracții cu familia, socializare cu prietenii mulți ani, iar pe la 80-90 îi facem în ciudă statului român.
Sursa foto cover articol și informații despre cum sunt afectați apropiații de fumatul nostru în thesun.co.uk.